กรมอุตุนิยมวิทยา โดยประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา แจ้งว่าประเทศไทยตอนบนและคลื่นลมแรงบริเวณอ่าวไทย จะมีอากาศหนาวเย็นต่อเนื่อง โดยเฉพาะในช่วงวันที่ 8 - 12 มกราคม 64 นี้ จึงขอให้ขอให้ประชาชนรักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังกายอยู่เสมอ สวมใส่เสื้อผ้าหนาๆ พร้อมสวมถุงมือ ถุงเท้า เพื่อสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกาย รวมทั้งดูแลเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัวเป็นพิเศษ เพราะหากเจ็บป่วยจะมีอาการรุนแรงกว่าคนทั่วไป
ขอให้หลีกเลี่ยง 4 พฤติกรรมเสี่ยงต่อการเสียชีวิตในช่วงฤดูหนาว ทั้งการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อคลายความหนาว เพราะจะส่งผลให้อุณหภูมิในร่างกายจะลดต่ำกว่าปกติทำให้เสียชีวิตได้ ไม่ควรนอนในที่โล่งแจ้งโดยไม่มีสิ่งปกคลุมร่างกาย เพราะความเย็นจะทำให้เส้นเลือดหดตัวและหัวใจทำงานหนักจนเสียชีวิต ไม่ก่อกองไฟหรือจุดตะเกียงในพื้นที่ไม่มีอากาศถ่ายเท เพราะจะสูดดมควันไฟเข้าสู่ร่างกาย ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดเพลิงไหม้และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการปิดพัดลมระบายอากาศเมื่อใช้งานเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส เพราะจะทำให้การสูดดมแก๊สเข้าสู่ร่างกายในปริมาณมาก ทำให้หมดสติและเสียชีวิต หากประชาชนปฏิบัติตนตามที่ให้คำแนะนำ ดูแลรักษาสุขภาพอย่างถูกวิธี รวมถึงหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงอันตราย จะช่วยให้การดำเนินชีวิตในช่วงฤดูหนาวเป็นไปด้วยความปลอดภัย
ข่าว ณ. วันที่ 12 ม.ค. 2564 เวลา 10.28 น. โดย คุณ ปาณิสรา กลัดภู่
ผู้เข้าชม 752 ท่าน |